七草がゆは魔除け・厄除けになる？

私たちの暮らしの中で年始に食べることの多いのが七草がゆです。この記事では七草がゆが厄除け・厄祓いになる理由や方法を紹介します。
もし、あなたが七草がゆを使って厄除け・厄祓いを考えているならきっとこの記事があなたの助けになります。

七草がゆで厄除け・厄祓いをする作法の由来は？

1月7日に、春のはじめに生える７種の若菜をお粥に入れて食べる、という邪気を祓う行事が由来です。

冬でも芽を出す七草の強い生命力にあやかり万病や邪気を祓おうとしていたと考えられています。
また、七草を神にささげることで五穀豊穣を祈っていました。

七草がゆを食べる意味としては、胃腸を休ませて通常の食事に戻るための区切りの意味があります。
お正月はごちそうやお酒が続くことが多いですよね？そこで普段の食事に戻す意味で食べられています。平安時代に中国から伝わり、江戸時代に一般庶民に広がりました。

また七草がゆを食べる様子は、古くは平安時代の書物「枕草子」に記述があります。そして、七草がゆを食べる１月7日は五節句の１つで人日の節句と呼ばれています。

節句は節目の日と考えられていて、厄払いをする日とされています。

春の七草は、

と、7種類あります。

現在では、1月7日に旬の七草をそろえるのは難しいため、季節にあった野菜を使うことが多いようです。

（例：小松菜、ほうれん草　など）

（画像はイメージです）

七草がゆを使った厄除け・厄祓いの作法で具体例をご紹介します。

YouTubeの動画でおいしい七草がゆの作り方を学べます。

▽▽▽こちらの動画をご覧ください▽▽▽

1月7日におこなうと良いとされることは他にもあります。それが新年を迎えてから初めて爪を切ることです。七草の日に新年を迎えてから初めて爪を切ると、一年間は爪の病にかからないとされています。

それでは七草の日の爪の切り方をご説明します。

以上となります。

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